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    破坏孩子安全感的6大行为,你可能天天在做

    破坏孩子安全感的6大行为,你可能天天在做

    2018年01月31日09:27文章来源:搜狐母婴我要评论

    【导读】安全感不足不仅影响幼儿时期,在成年时期都会有极其深远的影响。比如社交恐惧、缺乏自信心、对伴侣缺乏信任感等等,这些都与孩童时期安全感不足息息相关。

    看看下面这些关于安全感的问题,你占了几个:
     
    你家宝宝是否在家小霸王,出门就胆小又黏人?
    Ta是否不喜欢洗头洗脸?
    Ta对某些声音(吹风机、吸尘器等)或毛绒玩具(人偶等)很害怕?
    宝宝在6个月以前更换过3个主要看护人?
    宝宝是否从不愿意自己一个人呆着,必须有人陪在身边?
    你不能恰当地拒绝别人吗?
    你的家族有湿疹等过敏史吗?宝宝不在身边时,你很难享受这难得的独处时光吗?
    如果这8个问题你的答案有3个“是的”,那么,你不能再错过这次解锁安全感知识的时机了。
     
    什么是安全感?
     
    下面这些行为看看你中了几个:
    不敢独自在家,怕鬼怕黑怕孤单!
    和别人相处时,总是努力的讨别人喜欢!
    出门后总是在想:钥匙带了吗?门真的锁了吗?煤气真的关了吗?
    老公应酬回来你总忍不住去翻看手机,把微信啊相册啊定位啊全翻一个遍。
    不喜欢跟人手牵手或搭着肩。
     
    安全感不足不仅影响幼儿时期,在成年时期都会有极其深远的影响。比如社交恐惧、缺乏自信心、对伴侣缺乏信任感等等,这些都与孩童时期安全感不足息息相关。
    我有位同事人长的特别漂亮,有气质,工作能力也特别强。但是夫妻关系却不是太好,因为她几乎每天都要查老公的通话记录和聊天记录,由于观察和联想能力特别强,要是发现有一点稍微异常的情况,随时能脑补一出大戏。
    深入了解她的童年成长经历后,我便理解了为何这么优秀的姑娘,却在面对爱人时如此的缺管安全感。
    安全感影响我们一生。0-3岁是孩子安全感发展的重要阶段,经过这么多年的科普,爸爸妈妈们越来越重视从小培养宝宝的安全感,但是,影响安全感的因素非常多,今天就跟大家聊聊“那些常见的破坏宝宝安全感的不当养育方式”。
     
    破坏孩子安全感的六大行为排行榜
     
    第一名:2岁前的母婴分离
     
    宝宝和妈妈有着天然的链接,妈妈是宝宝安全感最初的来源。新生儿甚至会认为自己和妈妈是一体的,妈妈几乎就是全世界。妈妈的陪伴时间和质量决定了宝宝的母婴依恋类型。而母婴依恋是多重依恋的基础,也是孩子未来人际关系的重要基础。
    如果妈妈这个安全岛可以给予孩子足够的安全,他们就会勇敢自信地向外探索世界,否则,宝宝可能会出现过度黏人或者过度独立拒绝他人善意帮助的情况。
    但在现实生活中,总会有这样那样的事情导致妈妈和宝宝不得不面对分离。比如我表姐家的女儿,由于羊水早破导致宝宝出生后在新生儿科观察了48小时;以及有的妈妈要返回职场、长期出差等情况。有些母婴分离是我们无法改变的,有些则是我们通过科学的育儿方法,可以用更高质量的陪伴来弥补的。
     
    第二名:频繁更换看护人
     
    频繁更换看护人是对宝宝安全感伤害非常大的,但由于许多妈妈对“看护人”的定义认识不足,导致“中招”的宝宝特别多,因此,我把“频繁更换看护人”排在第二名,以提醒更多妈妈注意避开这个坑,好好养育咱们娃。
    比如这个常见的例子:许多孕妈妈会提前请好月嫂,以便能够更好的坐月子。在月子里,除了哺乳外,几乎与宝宝有关的任何事情都由月嫂一手操办,比如给宝宝做抚触按摩、白天的亲子互动、睡前哼唱摇篮曲等,也都交给月嫂去做,毕竟是花了一万多块请回来的,多干点儿活才值嘛。
    其实你知道吗?宝宝在出生前最熟悉的声音和气味是妈妈的,结果一出生不但从前温暖安全的环境改变了,连熟悉的声音和气味也换了。经过一段时间的相处后,宝宝刚适应了月嫂的照料和看护,结果,月嫂一走,又要换人了。
    无论是换妈妈还是换成新来的阿姨,对宝宝来说都是一个很大的挑战,需要较长时间的重新适应。这就很多妈妈反映“宝宝出了月子就睡不好了、哭闹特别多”的原因之一。
    “王荣辉老师,难道就不能请月嫂吗?”当然不是了,妈妈产后休息和饮食非常重要,有人分担育儿事务是可以减少妈妈焦虑的。
    我给新妈妈的建议是:把你的时间放到最重要的事情上,比如亲子互动,每天30分钟以上的抚触按摩、每天和宝宝说说小情话、讲绘本故事、一起玩到嗨翻天,减少不必要的家务量,把时间用来学习育儿知识、陪伴宝宝。
     
    第三名:生活不规律
     
    很多妈妈都深有体会,孩子彻底治愈好我的文艺病!以前自己爱去哪里去哪里,随时可以有任性说走就走的旅行。但自从有了孩子后再也不敢瞎折腾。
    这是因为规律的生活有助于孩子增加对生活的确定性,有助于孩子安全感的发展。
    回想一下,你家的生活规律吗?是否跟宝宝聊过明天去哪里玩、这周末的计划?如果没有,那么,就从今天开始,和宝宝聊聊这个周末去哪里玩吧!因为,对接下来要发生的事情的预判,能够让宝宝对生活更有安全感。
    那些只一个人埋头做计划做旅游攻略收拾行李的妈妈,快停下来,和宝宝讲一个旅游目的地的有趣故事,或者是邀请宝宝一起来准备行李箱吧!
     
    第四名:在没告诉孩子的情况下偷偷离开
     
    不管是在生活中,还是电视荧幕里,我们经常会见到这样的场景:宝宝不舍得妈妈走,哇哇大哭的挽留妈妈,妈妈为了不让孩子哭,会趁孩子看不见的时候偷偷溜走。
    这是很多妈妈都会用到的“绝招”,理由也相当稳:不忍心看到孩子哭,都是为了他好。
    但是,妈妈偷偷离开,对于孩子来说则意味着“妈妈消失了!妈妈不见了!妈妈不要我了!妈妈不爱我了!我不值得被爱!”你看,这就是宝宝内心的声音。
    由此而带来的恐慌可能会让他一整天都不开心。不知道妈妈什么时候不见了,又不知道如何去找到妈妈,其实这是一种非常糟糕且破坏孩子安全感的行为。
    所以即便孩子大哭也要主动告诉孩子:妈妈有事要出门,当天黑的时候就会回到家了,白天我会邀请奶奶来陪你,来,妈妈给你一个亲亲,这个亲亲就是妈妈。
    当你再次回到家看到宝宝时,请尽情表达你对孩子的爱,也请接纳宝宝对你的思念之情,他可能用大笑、或者大哭、或者不停的喊妈妈等千奇百怪的行为来表达自己的兴奋,或者来验证“妈妈爱我”。
    无论如何,请直言你对孩子的爱,给孩子多少个拥抱也不嫌多。
    安全感是个非常大的话题,我在《如何培养宝宝的安全感》在线课程里,足足讲了2个多小时。那么,有哪些简单有效的方法,来培养宝宝的安全感呢?我在这里跟大家分享几个:
     
    亲子互动
     
    1.经常给宝宝做抚触按摩,每天至少30min,在这过程中跟宝宝说说情话,多向宝宝表达“妈妈爱你”“最爱最爱你啦”“宝宝的笑容好甜啊”之类的情感。
    2.对于孩子的情感需求给予积极正面的回应,让孩子感受到自己是被爱的。
    规律生活
    3.培养孩子有规律地生活,增加孩子对生活的确定性。
    4.答应孩子的事情要做到,明确告知孩子下一步要做什么。
    5.尽量自己带孩子,其他人只是辅助,不得不更换看护人时,跟孩子解释,并尽量让两个看护人有交接过渡的时间。
    鼓励探索
    6.多鼓励宝宝探索新事物、新动作,给予肯定的反馈。
    影响孩子安全感的因素很多,但做好这些,至少我们不会在孩子的安全感池子里往外抽水。
    安全感是一个很大的课题,一篇文章的篇幅远远不够。在“宝宝的安全感”方面,你有什么问题?欢迎在留言里写下来,我会专门抽时间再写一篇大家关心的安全感答疑。
    责任编辑:白洁
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